〔記者謝佳君/台北報導〕67歲張先生剛退休時生活規律,也自願擔任義工,但過了一段時間後逐漸不太來勁;隨著老伴過世,獨居的他開始時常忘東忘西,也不太能專心,常感到心情低落、胃口不佳。
家人原以為他得了老年癡呆症,就診才發現是憂鬱症,雖經治療逐漸改善,不過記憶力及能力仍稍有下降。內政部統計,截至去年底,北市65歲以上人口達39萬9182人,約佔總人口14.8%,已邁入高齡社會;但並非所有老人都是快樂銀髮族,研究顯示,65歲以上老人有10.8%至26%曾出現憂鬱傾向。
台北市立聯醫松德院區社區精神科主任邱智強指出,隨著經濟不景氣及社會變遷快速,若老人家跟不上變化速度又缺乏家人或社會支持,很容易就罹患憂鬱症。但一般人常將老人記性差、疲倦、失眠或莫名的身體病痛、抱怨等,當成是正常老化現象,忽略這可能是老年憂鬱症警訊。
邱智強表示,已有研究顯示,有憂鬱症的老人罹患失智症機率是一般老人的2倍,且去年北市自殺防治中心的自殺高風險通報資料中,65歲以上有25.5%是因憂鬱情緒無法及時紓解而導致自殺行為。
醫師指出,年紀愈大、女性、低社經階層、鰥寡者、多重身體疾病、缺乏家庭功能及社會支持等,都是老年憂鬱症的危險因子,建議若發現老人家出現情緒低落、吃不下、睡不著、講話動作慢或有輕生意念,且身體病痛就醫都不見好轉,就要留意可能已罹患老年憂鬱症,應及早就醫治療。
民眾也可透過「簡易老人憂鬱量表」檢測,若檢測分數在9分以下,可鼓勵長者適當運動、規律生活、均衡飲食、找人傾訴或尋求諮詢專線;若分數在10分以上則屬重度情緒困擾,應尋求專業人員、心理諮商或藥物治療。
衛生局表示,目前12區健康服務中心均提供簡易老人憂鬱量表檢測服務,各行政區也設有社區心理諮商服務,聯醫松德院區則有老人身心醫學科門診,亦可撥打社區心理衛生中心諮詢專線:02-33937885。
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